繊細さんのリバウンド対策

これらの悩みを解決する
電子書籍です！

あなたは繊細さんでは
ありませんか？

繊細さんの思考のクセが
リバウンドの原因です。

だから繊細さんは
リバウンドの原因である思考のクセを
コントロールしていく
必要があるのです。

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成人になってからは
反動で多くのダイエットを実施

　プロテイン:5種類以上

　サプリメント:10種類以上

　ジム解約:4件

　エステ:5コース以上

　ですので、

　全てのことを含めると

　100個以上のダイエットを

　実践してきたことになります。



　そしてどれも
　継続できず、
　リバウンドを
　繰り返しました。

  


そして、反動が過食に。


疲れてしまうと甘いものが
食べたい衝動がとまらず。

 

自分では認めたくなかったけど、
完璧主義だったので、

自分のルールから外れてしまうのが
許せなかったのです。

真っ暗な毎日は
魔法の手帖術®︎と出会ってから
全てが改善しました！！

なぜなら魔法の手帖術の力で
痩せにくいく思考のクセを
コントロールできるように
なったからです！

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繊細さんでも
魔法の手帖術®️を使って
ダイエットを成功させた
受講者の声

繊細さんはその思考のクセを
気づくとこから
ダイエットが開始になります。


これらの対策を知りたい人は
電子書籍を是非
ダウンロードしてください！！

繊細さんのリバウンド対策

著書プロフィール

魔法の手帖術®︎
インストラクター

たけうちようこです

子供の頃から、周りからの視線が気になる
「繊細さん」の性格です。

友人などに太っていることについてからかわれ、
内心は傷つきながらも笑顔で乗り切りました。
その後ダイエットにハマり、
実践しては失敗を繰り返します。
・糖質制限をすれば生理が来なくなる
・ファスティングをすれば反動で食べてしまう
・10キロのダイエットに成功するも失恋
など自信と自己肯定感も下がりました。

ストレスが溜まればコンビニのはしごをして、
体重が増えるのは嫌なのに、
結局食べてしまう自分に自己嫌悪を感じる日々を
過ごしていました。

自分のことを信じることができず、
自分の頑張りを認められない状況から、
魔法の手帖術®︎と出会います。


「繊細さんは、繊細さんの特徴を活かした
ダイエットをしなければいけない」
と気づきました。
私のように、
「自分のことが嫌い」
「ストレスで食べ過ぎてしまう」
という繊細さんならではの悩みを抱えている方を
救いたいと思い、
現在魔法の手帖術®︎を広める活動をしています。